עיסוי הינו שיטת טיפול במגע המבוססת על חיכוך, שפשוף ולחיצה בנקודות שונות בגוף אשר מבוצעת על ידי אדם או באמצעות מכשור מכני. עיסוי זה משהו שתמיד גורם לנו להרגיש את תחושת ההתחדשות, הפינוק, היציאה מהשגרה, האושר והרעננות.. זה משהו שמרגישים לאורך כל העיסוי. כיום קיימים מגוון סוגים של עיסויים שונים שלכל אחד מהם קסם ופינוק משלו, כאשר בסופו של כל אחד מסוגי העיסויים הקיימים ניתן להרגיש שקיבלת עיסוי גם לגוף וגם לנפש…
הנה מספר עיסויים מומלצים שכדאי לכם לנסות:
עיסוי שוודי: העיסוי הקלאסי והנפוץ ביותר, עיסוי שוודי קיים בכל ספא כיום. בעיסוי במעסה משמן את המטופל עם שמן עיסוי ומתחיל בעיסוי. עיסוי זה עוזר בהרפיית השרירים, הירגעות, הפחתת לחצים ומתחים והמרצת מחזור הדם. אחרי העיסוי מרגישים רעננים ורגועים.
עיסוי באבנים חמות: עיסוי נפוץ במיוחד שמשלב בין מגע ידיים לצורך עיסוי ובין מגע אבני הבזלת החמות. את האבנים מחממים במים ומניחים על גוף המטופל כשהן חמות, האבנים משחררות חום עדין שמתפזר תוך כדי עיסוי בכל חלקי הגוף וכך מסלקות את הדיכאונות והחרדות, מסייעות בהעלמת אנרגיות שליליות ומחדירות תחושה של התחדשות.
עיסוי רקמות: עיסוי מתקדם שיורד לעומק השריר ומרפה אותו. העיסוי משחרר את השרירים וגורם למטופל לשחרר לחצים. העיסוי הוא איטי ועמוק, במהלכו מתפוגג המתח שנצבר בשכבות השרירים ורקמות החיבור וכך ניתן לחדור ולשחרר חסימות שהפכו למקובעות.
עיסוי רפואי- אוסטאופתיה: עיסוי לטיפול בבעיות שרירים, גידים ומפרקים. במסגרת העיסוי המטפל מנסה לאבחן את מקור הכאב ולטפל באיברים מסוימים תוך שימוש בידיו בלבד. המטפל (האוסטאופת) רואה קשר הדוק בין מבנה הגוף לבין האופן שבו יתפקד. אבחון הבעיה נעשה באמצעות הסתכלות ומישוש של הרקמות והאיברים הבעייתיים וכך מגלים הבדלים עדינים של נוקשות, גמישות, חום, תנועתיות.
עיסוי תאילנדי: עיסוי המציע טיפול מעמיק בשרירים תפוסים, בכאבי גב ובנקודות ספציפיות ובעייתיות בגוף. המעסה לוחץ בעזרת ידיו ובעזרת משקל גופו על נקודות קריטיות בגוף המטופל ובכך יוצר לחץ על גופו, עד למצב שהשרירים משתחררים בנקודות הרצויות.
